bi quyet

7 bí quyết đơn giản để giảm cân trong khi ngủ, nhiều người chưa biết

Tưởng như đùa nhưng những bí quyết giảm cân này có liên quan trực tiếp đến giấc ngủ của bạn. Tuy nhiên, không nhiều người hiểu được tầm quan trọng của việc ngủ đủ giấc, đặc biệt khi nhắc đến giảm cân.

Bí quyết học bài thi quốc tịch Mỹ đỗ cao

Trước khi nộp hồ sơ thi Quốc tịch, tôi đã bỏ ra chút thời gian đọc được vài cách học bài thi quốc tịch từ các “tiền bối”. Có một số “bí kíp” được “truyền” lại như thế này: học bài bất cứ lúc nào có thể, học mọi lúc, mọi nơi, học thuộc như cháo càng tốt.

Bí quyết "10 KHÔNG" của bà mẹ có 3 con đỗ vào ĐH Stanford

Bằng những kinh nghiệm thực tế mình có được trong quá trình nuôi dạy 3 cậu con trai thành tài, bà mẹ Hongkong Trần Mỹ Linh đã đúc kết ra bí quyết "10 không" gửi đến các bậc làm cha, làm mẹ.

5 bí quyết của người "sành ăn": Ai cũng nên áp dụng để khỏe mạnh, giảm bớt bệnh tật

Ăn uống đúng cách là một trong những việc quan trọng hàng đầu để có được sức khỏe và tuổi thọ. Đây là 5 bí quyết quan trọng mà mỗi người đều nên áp dụng để khỏe mạnh hơn.

Cô vợ Việt tâm phục bí quyết giữ hôn nhân của anh chồng Tây

Bài viết dưới đây là chia sẻ của chị Đặng Tố Nga, đang sống tại Italy cùng chồng và con gái.

Nữ sinh Việt chia sẻ bí quyết xin thực tập ở Mỹ

Nguyễn Nhật Minh từng được thực tập ở Văn phòng Chính phủ bang Tennessee và hiện làm việc ở phố Wall với khoản lương hậu hĩnh.

Cụ bà Mỹ tiết lộ bí quyết sống thọ 107 tuổi nhờ không kết hôn

Bà Louise Signore, ở New York, Mỹ, tin rằng lý do chính giúp mình sống qua một thế kỷ là không bao giờ lấy chồng.

Bí quyết của bà mẹ Hàn Quốc nuôi 6 con thành tiến sĩ tại Mỹ

Cả 6 con của người phụ nữ này đều tốt nghiệp Harvard và Yale của Mỹ, trở thành những nhân vật xuất chúng.

Bí quyết của người mẹ 64 tuổi trẻ như con gái: Nhiều người theo đuổi vì quá trẻ trung

Bà Angela dù 64 tuổi nhưng vô cùng trẻ trung và xinh đẹp, bị nhầm là chị của con gái, có nhiều người trẻ theo đuổi, chưa từng phẫu thuật thẩm mỹ, vậy bí quyết trẻ đẹp của bà là gì?

5 bí quyết giảm tỉ lệ mỡ hiệu quả tốt nhất: Mỗi người đều nên áp dụng để giảm bớt bệnh tật

Tỉ lệ mỡ trong cơ thể nhiều hay ít liên quan đến mức độ béo phì, thừa cân và sức khỏe của mỗi người. Đây là 5 cách giảm tỉ lệ mỡ bạn nên tuân thủ ngay cả khi còn trẻ để khỏe mạnh.