thoi quen an uong

Thói quen ăn uống của người Mỹ và 13 sự thật thú vị

Tạp chí Công nghệ Thực phẩm thuộc Viện kỹ thuật thực phẩm đã tổng kết những con số thú vị về thói quen và hành vi của người tiêu dùng thực phẩm trong năm 2013 của người Mỹ.

Thói quen ăn uống là "kẻ đánh cắp giấc ngủ": Nếu biết cách, bạn sẽ không phải trằn trọc hàng đêm

Khi bị thiếu ngủ, sức khỏe, tinh thần và hiệu quả làm việc của chúng ta đều bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Nghiên cứu cho thấy, điều chỉnh cách ăn uống là phương thức cải thiện giấc ngủ hiệu quả.

Những điều khác biệt lớn nhất trong bữa ăn của người Nhật và người Mỹ

Cơm, rau, cá là một trong số những món ăn chủ đạo trong bữa cơm hàng ngày của người Nhật. Trong khi đó, người Mỹ lại yêu thích thịt, khoai tây, phomai và các thực phẩm làm từ sữa.

Mẹ tỷ phú Elon Musk đã U80 nhưng vẫn "gây sốt" vì ngoại hình trẻ trung, đầy khí chất: Bí quyết trẻ mãi không già của bà đến từ 1 thói quen ăn uống đơn giản

Dù có một cậu con trai siêu giàu nhưng các phương pháp chống lão hóa của bà Maye lại không hề tốn kém, chủ yếu thông qua chế độ ăn uống, tập luyện và duy trì thái độ lạc quan.

Mộɫ ρɦụ пữ 52 ɫᴜổi cɦếɫ ʋì пɦồi мáᴜ пão, ɓác sĩ пói "ɫɦủ ρɦạм" là ɗo ɫɦói qᴜeп ăп ᴜốпg, ăп ɾấɫ пgoп мiệпg пɦưпg cực пgᴜy ɦiểм

Bác sĩ cảпɦ ɓáo ɫɦói qᴜeп ăп ᴜốпg пày làм cɦo ᵭườпg ɦᴜyếɫ ɫăпg lêп пɦαпɦ cɦóпg, ɗẫп ᵭếп ɫăпg пgᴜy cơ мắc các ɓệпɦ ɫiм мạcɦ ʋà пɦồi мáᴜ пão.

Những thói quen ăn uống làm hư thận: Nếu bạn cũng mắc, cần sửa ngay

Ăn uống sai cách sẽ khiến thận nhanh bị lão hóa và có nguy cơ dẫn tới hàng loạt căn bệnh nguy hiểm như sỏi thận, suy thận...

5 thói quen ăn uống lấy đi một nửa tuổi thọ của bạn

Cuộc sống hiện đại khiến tình hình bệnh tật của con người ngày càng diễn biến phức tạp. Vì vậy, hãy tránh ngay 5 thói quen xấu dưới đây để giữ gìn vốn quý của con người.

Những thói quen ăn uống tưởng đúng nhưng lại không tốt cho sức khỏe

Ăn chay không đúng cách có thể khiến bạn thiếu hụt protein hay ăn nhiều rau chưa chắc chữa được bệnh táo bón.

Những thói quen ăn uống “sướng miệng” này sẽ đẩy cơ thể đến hàng loạt các bệnh lý nghiêm trọng

Bạn thường uống cà phê lạnh hay nóng? Có thích đi nhậu ăn thịt nướng uống bia lạnh không? Đây đều là những thói quen phổ biến, nó đang vô tình hủy hoại dần dần sức khỏe mà bạn không thể nhận ra.

Thói quen ăn uống giản dị của các nghị sĩ Mỹ

Cuộc bầu cử tổng thống Hoa Kỳ năm 2020, dự kiến ​​vào thứ Ba, ngày 3/11/2020, sẽ là cuộc bầu cử tổng thống Mỹ lần thứ 59. Dường như tất cả các ứng cử viên đều đang bận rộn cho các cuộc vận động bỏ phiếu nên thức ăn nhanh ngoài đường sẽ là món ưu tiên số 1.