Giấc mộng “cải lão hoàn đồng” của tỷ phú người Mỹ và cái giá phải trả

Bryan Johnson cho rằng, lối sống khoa học của bản thân cần được tuân thủ nghiêm ngặt để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.

14:17 23/12/2024

Bryan Johnson một là tỷ phú người Mỹ, hiện đang sinh sống ở California. Anh được biết đến là người đã tạo ra hệ thống thanh toán trực tuyến Braintree, sau đó được Paypal mua lại với mức giá 800 triệu đô la Mỹ (19.000 tỷ VNĐ) vào năm 2013.

Bryan từng đối mặt với rất nhiều áp lực cuộc sống sau cuộc hôn nhân đổ vỡ, anh còn bị trầm cảm và từng có ý định tự tử vào năm 2020. Sau giai đoạn thập tử nhất sinh, Bryan nhận thức rõ về tình trạng của bản thân. Anh trở nên ám ảnh với cái chết, từ đó anh dốc toàn bộ nguồn lực tài chính để cải thiện sức khỏe và trẻ hoá bản thân. Được biết, Bryan mỗi năm chi khoảng 2 triệu USD (47,5 tỷ VNĐ) để thực hiện kế hoạch kéo dài sự sống.

Để hoàn tất kế hoạch, anh phải tuân theo một chế độ sinh hoạt nghiêm ngặt: sử dụng hơn 100 loại thuốc mỗi ngày, không ăn sau 11 giờ trưa, uống 88ml rượu mỗi ngày, đi ngủ trước 9 giờ tối, tiêu thụ 2.250 calo mỗi ngày, dành 4 đến 5 tiếng để tập trung suy nghĩ, thậm chí còn tự tiêm huyết tương của con trai mình.

Khó kiếm người yêu vì lối sống kỳ lạ

Mặc dù hiện tại chưa rõ các nỗ lực trên có hiệu quả tới đâu nhưng trong podcast "Diary of a CEO" mới đây, Bryan đã thừa nhận lối sống và phương pháp có phần kỳ lạ của mình khiến đường tình duyên của anh cực kỳ lận đận.

Anh chia sẻ: “Hiện giờ tôi đang sống độc thân. Nếu hẹn hò với ai đó, tôi sẽ nói cho họ những thói quen và lối sống của mình. Và khi nghe xong thì họ không còn muốn hẹn hò với tôi nữa”.

Đối với Bryan, một giấc ngủ chất lượng là ưu tiên hàng đầu. Điều này đồng nghĩa với việc anh sẽ đặt ra hàng loạt quy tắc nghiêm ngặt trong phòng ngủ. Việc phải ngủ chung với ai đó sẽ phá vỡ các nguyên tắc của anh. Bryan giải thích: “Thức giấc bất chợt giữa đêm sẽ ảnh hưởng lớn đến cả quá trình, bởi một khi đã thức dậy thì sẽ rất khó để ngủ lại. Vì vậy việc ngủ chung với người yêu là một trở ngại to lớn. Ngoài ra, trao đổi với người ấy về vấn đề vệ sinh trong giấc ngủ cũng rất tế nhị. Thế nên tôi cho rằng cả hai cần phải ngủ riêng”.

Thêm vào đó, Bryan cũng là người kiệm lời. Điều này càng khiến anh khó có thể gắn bó lâu dài với một người. Mỗi buổi sáng, Bryan dành khoảng 4 đến 5 tiếng để “tập trung suy nghĩ”. Anh không muốn bị ngắt quãng bởi những câu hỏi xã giao như “Bạn khoẻ không?” hay “Bạn ngủ ngon chứ?”. Có lẽ điều này cũng góp phần khiến anh trở thành một người khô khan trong mắt mọi người.

Bryan kể rằng rất nhiều bạn hẹn ái ngại trước lối sống của anh

Bên cạnh chế độ ngủ nghỉ, Bryan cũng tuân theo chế độ ăn uống nghiêm ngặt. Anh tiết lộ: “Bữa ăn cuối cùng trong ngày là vào lúc 11 giờ trưa. Vì trước khi đi ngủ, tôi có hơn 8 tiếng để tiêu hoá. Trước đây tôi đã tiến hành vài trăm thí nghiệm và nhận thấy khi bụng đói là lúc ngủ ngon nhất”.  Với chế độ ăn chủ yếu là rau xanh, ước tính Bryan tiêu thụ khoảng 1kg thực vật mỗi ngày.

Tự tin với lối sống của mình, giờ đây Bryan tuyên bố rằng anh có trái tim của một người 37 tuổi, làn da của một người 28 tuổi và lá phổi của người 18 tuổi. Anh thậm chí còn dự đoán bản thân sẽ sống đến 200 tuổi.

Lùm xùm với "tình cũ"

Trước đây, Bryan đã từng có một vụ kiện tụng với bạn gái cũ là nữ diễn viên truyền hình Taryn Southern. Vào năm 2021, cô cáo buộc rằng Bryan ép cô phải chấp nhận lối sống trăng hoa của anh và đuổi cô ra khỏi nhà sau khi biết cô bị ung thư.

Được biết, cặp đôi đã gặp nhau vào năm 2016 và đính hôn vào tháng 3/2018 nhưng sau đó mối quan hệ giữa họ đã kết thúc vào năm 2019. Về phần Bryan, anh tố Taryn đang tìm cách tống tiền mình. Trong một hồ sơ riêng, anh cho rằng Taryn đang đe doạ mình bằng những lời lẽ tục tĩu trên các diễn đàn công khai để bắt anh phải trả một khoản tiền "cắt cổ".