9 cách hay có thể áp dụng để tự lấy cao răng tại nhà: Đừng để lâu gây hôi miệng, mắc bệnh nha khoa

Mình trước thì có thói quen năm đi lấy cao răng 1 – 2 lần nhưng dạo này bận quá nên không đi được.

14:40 15/01/2024

 Thế nên, mình đã tìm được cách tự lấy cao răng tại nhà bằng những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm ấy mọi người ạ. Việc chăm chỉ lấy cao răng không chỉ giúp răng trắng hơn mà còn hạn chế nguy cơ hôi miệng, mắc bệnh nha khoa nữa ấy. Dưới đây là những cách mình đã thử + một số cách mà mình tổng hợp được từ các trang báo nhé.

Ảnh minh họa. Nguồn: Internet

Muối + chanh

Muối và chanh có tính axit và kháng khuẩn nên có khả năng loại bỏ các mảng bám cao răng. Cách làm đơn giản như sau:

+ Cắt quả chanh làm đôi, vắt lấy nước cốt rồi thêm ít muối cùng nước sạch, khuấy đều cho tan ra.

+ Sau đó, bạn lấy hỗn hợp này ngậm trong miệng trong vòng 5 phút và súc miệng với nước sạch.

Với cách này bạn nên thực hiện 2 – 3 lần/tuần để tránh axit trong chanh bào mòn men răng nhé.

Dùng nước muối loãng

Một phương pháp tự lấy cao răng tại gia nữa chính là dùng nước muối loãng. Nước muối loãng có thể diệt khuẩn và loại bỏ các mảng ố vàng trên răng đấy. Cách làm như sau:

+ Bạn lấy muối pha loãng với nước ấm và dùng súc miệng hàng ngày.

Cách này không chỉ loại bỏ mảng bám mà còn có tính sát khuẩn giúp phòng bệnh về răng miệng như đau răng, sâu răng.

Muối + dấm

Muối có khả năng diệt khuẩn còn dấm lại có tác dụng làm sạch cao răng. Vì thế, bạn có thể tận dụng hai thứ này để lấy lại hàm răng trắng sáng. Cách làm như sau:

+ Lấy 2 thìa dấm cùng 1 thìa muối trắng cho vào ¼ cốc nước ấm, khuấy đều cho muối tan ra.

+ Sau đó, bạn lấy bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp này rồi chải lên răng chừng 3 – 5 phút thì bạn súc miệng lại với nước sạch.

Dùng baking soda

Baking soda có khả năng tẩy rửa mạnh mẽ nên được nhiều người tin tưởng sử dụng để lấy đi các mảng bám cao răng. Cách làm như sau:

+ Sau khi đánh răng xong, bạn lấy bột baking soda cho lên bàn chải rồi chà lên răng để loại bỏ các mảng bám.

Tuy nhiên, cách này chỉ nên dùng 1 – 2 lần/tuần để tránh men răng bị bào mòn nhé.

Dầu dừa

Cách lấy cao răng tại nhà bằng dầu dừa cũng rất đơn giản mà cho hiệu quả cao. Cụ thể:

+ Lấy miếng bông gòn sạch và cho dầu dừa lên rồi chà xát lên bề mặt răng trong 3 – 5 phút.

Với cách này, bạn có thể áp dụng hàng ngày để đánh bật cao răng và ngăn mảng bám hình thành trở lại.

Dùng dầu ô liu

Dầu ô liu có thể đánh bay mảng bám lại rất an toàn với sức khỏe. Tuy nhiên, phương pháp này hiệu quả chậm nên mọi người cần kiên trì. Cách làm cũng tương tự như với dùng dầu dừa. Bạn có thể thay miếng bông gòn bằng miếng bông tẩy trang cũng được.

Dùng đường nâu

Đường nâu có chứa nhiều axit amin cũng axit glycolic. Đây là các hợp chất có tác dụng loại bỏ mảng bám, tẩy sạch chân răng nhanh chóng. Mỗi tuần, bạn có thể dùng 1 – 2 lần như sau:

+ Sau khi súc miệng bằng nước lọc xong thì bạn lấy ít đường nâu ngậm trong miệng từ 15 – 20 phút. Trong lúc ngậm thì bạn nhớ dùng lưỡi đẩy đường đi khắp bề mặt răng để làm sạch cao răng.

+ Khi đường tan hết ra thì bạn súc miệng lại với nước là được.

Nguồn: Tổng hợp